白癜风危害大，所以大家都会想快点治好，但是对于白癜风很多患者也都只是进行了治疗，而忽视了白斑的护理，这是不行的，白癜风的护理很关键，俗话说”三分治，七分养“。科学的护理不仅可以促进白癜风的治疗过程，而且也可以适当的调理患者的身体，那么怎么护理白癜风才是正确的呢?
1、谨慎使用护肤品
白癜风疾病的出现会带来白斑，而这些白斑的出现自然又会直接影响到患者在形象，所以在患上白癜风以后有患者会使用一些护肤品来进行遮盖。但是这是不对的，白癜风不是遮盖就可以去除的，而且护肤品的使用需要谨慎，注意选择温和护肤用品，含有植物美白成分的化妆水可以软化角质层，达到收敛和美白作用，面霜可以改善苍白、暗沉的脸色，面膜则能很好起到保湿作用。
2、注意饮食
白癜风的护理还需要从自己的饮食方面入手，饮食不管是什么时候对我们都是非常重要的，很多人就是因为不注意自己的饮食，从而导致白癜风的病情反复发作。所以患者要及时的调理自己的饮食结构。在生活中多吃一些高蛋白质，高能量的食物。如果本身有微量元素缺失的症状就应该多加注意，根据个人需要补充。其中含有维生素c的水果或是食物不要过量吃。
3、调整好作息
患者的作息规不规律对病情也是有影响的，所以患者需要注意调整好作息，据了解有很多人都会因为工作或者各种原因而熬夜，而且使很多人都养成了熬夜的习惯，但是在晚上是褪黑素重要的生成阶段，这个时候如果不能好好的休息，那么势必会影响黑色素的生成。因此建议大家在睡觉的时候要控制好睡眠的时间，不要因为熬夜导致白癜风恶化。
4、加强锻炼
白癜风在出现以后会导致患者的免疫力下降，这不仅容易导致白斑出现扩散，还容易诱发其他疾病，所以对于白癜风患者来说，锻炼也很重要。适当是锻炼可以有效的提高免疫力，有助于白癜风疾病的治疗和康复，所以大家在生活中尽量要养成适当锻炼的习惯。
温馨提示：白癜风的诱发因素比较多，在患白以后接触到这些因素就容易导致白斑出现扩散，所以白癜风患者对白斑好护理可一定要做好，以免白斑扩散，病情加重。